قهوه ربوستا چیست؟

کمکدون : زمان هایی که شما خسته هستید یا روز سختی را پشت سر گذاشته باشید، یک فنجان قهوه می تواند خستگی شما را از تن به در کند. هر فردی با توجه به مزاج خود قهوه خاصی را انتخاب می کند.

قهوه به درخت گلداری می گویند که میوه آن شبیه به گیلاس است. گل ها این درخت معطر و سفید رنگ هستند.

قهوه در مناطق گرمسیری رشد می کند و با توجه به محل کشت به انواع گوناگونی تقسیم می شود.

درختان قهوه ارتفاع گوناگونی دارند که بین ۳ تا ۱۰متر متفاوت است. درختان قهوه بعد از سه سال شروع به گلدهی و میوه می کنند البته ممکن است تا ۵ سال نیز طول بکشد.

تاریخچه قهوه روبوستا :

قهوه روبوستا در قرن هجدهم توسط بلژیکی ها در کنگو کشف شد.

در سال ۱۸۶۹ به دلیل این که درخت قهوه روبوستا در برابر یک آفت مقاومت نشان داد، به همین دلیل مزارع تولید قهوه در کشور ها جنوب شرقی آسیا مثل اندونزی، هند، ویتنام ایجاد شد.

قهوه روبوستا حدود ۳۰ درصد از مصرف قهوه جهان را شکل می دهد.

این قهوه از گیاه کانفورا به وجود می آید که برای اولین بار در غرب و مرکز آفریقا سیاه پرورش یافت.

درختان روبوستا برای این که رشد کنند به ارتفاع کم تر از ۱۰۰۰ متر نیاز دارند. به دلیل تنه ها محکمی که این درختان

دارند در شرایط نامساعد و سخت نیز قادر به رشد هستند.

درختان روبوستا تا ۱۰ متر نیز ارتفاع پیدا می کنند.

یکی از برترین کشور ها تولید کننده قهوه روبوستا کشور ویتنام است، این کشور بیشترین تعداد مزارع قهوه روبوستا را در جهان از آن خود کرده است.

رشد این گونه نسبت به عربیکا راحت تر است و در برابر نفوذ حشرات مقاوم تر است.

این گونه در ارتفاعات کم و نزدیک به سطح دریا رشد می کند.

ویژگی ها ظاهری قهوه روبوستا :

دانه قهوه روبوستا نسبت به عربیکا کمی کوچکتر است.

دانه ها گرد و دایره مانند هستند.

خط وسط دانه صاف است.

مزایا قهوه روبوستا :

کشت آسان

تنه محکم و قوی

آسیب ناپذیر در برابر آفات

قیمت کم تر

کافئین بالا که موجب هوشیاری بیشتر و افزایش تمرکز می شود.

کم چرب

بهتر شدن عملکرد فیزیکی بدن

مقدار بالا آنتی اکسیدان که موجب درمان تب بالا و آسم می شود.

چربی سوزی

قهوه روبوستا رد :

این نوع قهوه نژاد متفاوتی دارد و رنگ آن نیز قرمز است.

به علت این که کافئین بالایی دارد، شهرت زیادی دارد.

قهوه روبوستا قرمز نوعی قهوه است که به دلیل کافئین بالا مورد توجه بسیاری از افراد قهوه خور می باشد.

ویژگی قهوه روبوستا رد :

اگر شما روز پر کاری دارید و نیاز به یک محرک قوی دارید، نوشیدن قهوه روبوستا رد را به شما پیشنهاد می کنیم.

زیرا که کافئین قهوه روبوستا بیشتر از قهوه ها دیگر می باشد و این قهوه به عنوان قهوه ای که کافئین بالایی دارد در بازار محبوبیت بالایی دارد‌.

طعم تلخ فوق العاده

رایحه تلخ

با دوام و محکم

یک نکته مهم :

قهوه روبوستا نسبت به قهوه عربیکا قیمت پایین تری دارد. البته این قیمت پایین به علت کیفیت بد آن قهوه نیست‌.

به این علت ارزان تر است که درختان قهوه روبوستا  در برابر آفات و آسیب ها مقاوم تر هستند و شرایط نگه داری این نوع نسبت به عربیکا آسان تر است و به همین علت قیمت آن پایین تر است.

آیا قهوه موجب لاغری می شود ؟ چه نوع قهوه ای برای لاغری خوب است ؟ چطور می توان با مصرف قهوه لاغر شد ؟

آیا قهوه برای لاغری خوب است ؟

هم بله و هم خیر

به این دلیل بله که قهوه اشتها را کم می کند و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد.

به این دلیل خیر که قهوه، به تنهایی نمی تواند موجب لاغری فرد شود بلکه در کنار آن باید رژیم غذایی مناسب و ورزش نیز باشد.

اگر شما می خواهید لاغر شوید، در کنار رژیم و ورزش باید قهوه نیز مصرف کنید.

حال چه نوع قهوه ای برای لاغری مفید است ؟

قهوه ای که کافئین بالایی دارد، بهترین نوع برای لاغری است.

بهترین زمان برای مصرف قهوه چه زمانی می باشد ؟

بهترین زمان خوردن قهوه موقعی است که هورمون کورتیزول در کم ترین سطح خود باشد، یعنی ساعت ۹ تا ۱۱ و ۱۲ ظهر که سطح کورتیزول شروع به پایین آمدن می کند.

در صورتی که این مقاله از کمکدون برای شما مفید بود لطفا آن را به اشتراک بگذارید و برای ما نظرات خود را پایین این مقاله بیان کنید.